{"id":2043,"date":"2015-12-17T11:51:27","date_gmt":"2015-12-17T09:51:27","guid":{"rendered":"http:\/\/www.elagproducts.com\/de\/?page_id=2043"},"modified":"2019-01-04T15:01:38","modified_gmt":"2019-01-04T13:01:38","slug":"gesunde-pizza-5-tipps-zur-fitten-pizza","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.elagproducts.com\/de\/gesunde-pizza-5-tipps-zur-fitten-pizza\/","title":{"rendered":"Blog | Gesunde Pizza – 5 Tipps zur fitten Pizza"},"content":{"rendered":"

Teile diesen Artikel:<\/h4>
<\/a><\/a><\/a><\/a><\/a><\/a><\/a><\/a><\/div><\/div>
17. August 2017<\/h6>\n

Gesunde Pizza – 5 Tipps zur fitten Pizza<\/b><\/h1>\n

Wir alle lieben Pizza! Laut einer Umfrage gaben mehr als 37% der deutschen Befragten Pizza als Ihr Lieblingsessen an. Pizzas lassen sich ganz unterschiedlich und individuell belegen. Kein Wunder, dass die Pizza im deutschen Haushalt so gerne gegessen wird.<\/b><\/p>\n

Doch die leckere Pizza ist nicht eines der ges\u00fcndesten Gerichte! Besonders der K\u00e4se ist sehr fettig und kalorienhaltig. Wir haben Ihnen 5 Tipps und Tricks zusammengestellt, wie Sie Ihre Pizza fitter machen k\u00f6nnen.<\/p>\n<\/div>

<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
<\/span>
<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

Tipp 1 – Der Teig<\/b><\/p>\n

Haben Sie schon einmal einen Vollkorn-Pizzateig probiert? Kombinieren Sie einfach 200g Vollkornmehl (dunkel) und 200g Weizenmehl (hell) mit etwas Hefe zu einem Teig. Der Vollkornteig punktet im Gegensatz zur 100%-igen Wei\u00dfmehlvariante mit mehr Vitaminen und Ballaststoffen.<\/p>\n

Tipp 2 – Die Hefe<\/b><\/p>\n

Bei Pizza neigen wir dazu zu viel Hefe in den Teig zu mischen. Viele Menschen vertragen die Hefe nicht. 3-4g Hefe f\u00fcr 400g Pizzateig reichen vollkommen aus.<\/p>\n<\/div>

<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

LeMax – Pizza backen in Gesellschaft<\/b><\/p>\n

Pizza backen auf LeMax macht Spa\u00df! Laden Sie Freunde zu sich ein, setzen Sie sich alle um einen Tisch und kreieren Sie Ihre eigene Pizza auf dem LeMax.<\/p>\n

Lernen Sie mehr \u00fcber\u00a0LeMax…<\/a><\/span><\/p>\n<\/div>

<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

Tipp 3 – Das Oliven\u00f6l<\/b><\/p>\n

Oliven\u00f6l sch\u00fctzt bewiesenerma\u00dfen die Gesundheit. Das \u00d6l sch\u00fctzt z.B. vor Herzerkrankungen und Diabetes. Deshalb bereiten Sie den Pizzateig am besten mit etwas Oliven\u00f6l zu. Denn Oliven\u00f6l ist reich an unges\u00e4ttigten Fetts\u00e4uren, die einen g\u00fcnstigen Einfluss auf die Blutfettwerte haben.<\/p>\n

Tipp 4 – Der Belag<\/b><\/p>\n

Seien Sie kreativ! Besonders Huhn kombiniert mit Frischk\u00e4se und H\u00fcttenk\u00e4se ergeben eine sehr fettarme und proteinreiche Kombination. Verzichten Sie auf Salami! 100g Salami enthalten \u00fcber 400kcal, hingegen der gekochte Schinken nur 125kcal.<\/p>\n

Tipp 5 – Der K\u00e4se<\/b><\/p>\n

Fettarmer Mozzarella und eine bisschen Parmesan bieten eine kalorienarme Alternative. Die K\u00e4sekombination ist schmelzend und verleiht der Pizza einen fein w\u00fcrzigen Geschmack.<\/p>\n<\/div>

—
\nErfahren Sie\u00a0hier<\/a><\/span>\u00a0mehr \u00fcber die LeMax Produkte<\/p>\n<\/div>

<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"100-width.php","meta":{"content-type":"","_mi_skip_tracking":false},"yoast_head":"\nGesunde Pizza - 5 Tipps zur fitten Pizza<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Pizza muss nicht immer kalorienhaltig sein. Wir haben Ihnen 5 Tipps und Tricks zusammengestellt, wie Sie Ihre Pizza ges\u00fcnder machen k\u00f6nnen.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.elagproducts.com\/de\/gesunde-pizza-5-tipps-zur-fitten-pizza\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Gesunde Pizza - 5 Tipps zur fitten Pizza\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Pizza muss nicht immer kalorienhaltig sein. Wir haben Ihnen 5 Tipps und Tricks zusammengestellt, wie Sie Ihre Pizza ges\u00fcnder machen k\u00f6nnen.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.elagproducts.com\/de\/gesunde-pizza-5-tipps-zur-fitten-pizza\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"ELAG - LeMax Grills & High-Quality Cooktops\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2019-01-04T13:01:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/www.elagproducts.com\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/gesunde_pizza.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"6\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.elagproducts.com\/de\/gesunde-pizza-5-tipps-zur-fitten-pizza\/\",\"url\":\"https:\/\/www.elagproducts.com\/de\/gesunde-pizza-5-tipps-zur-fitten-pizza\/\",\"name\":\"Gesunde Pizza - 5 Tipps zur fitten Pizza\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.elagproducts.com\/de\/#website\"},\"datePublished\":\"2015-12-17T09:51:27+00:00\",\"dateModified\":\"2019-01-04T13:01:38+00:00\",\"description\":\"Pizza muss nicht immer kalorienhaltig sein. Wir haben Ihnen 5 Tipps und Tricks zusammengestellt, wie Sie Ihre Pizza ges\u00fcnder machen k\u00f6nnen.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.elagproducts.com\/de\/gesunde-pizza-5-tipps-zur-fitten-pizza\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.elagproducts.com\/de\/gesunde-pizza-5-tipps-zur-fitten-pizza\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.elagproducts.com\/de\/gesunde-pizza-5-tipps-zur-fitten-pizza\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.elagproducts.com\/de\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Blog | Gesunde Pizza – 5 Tipps zur fitten Pizza\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.elagproducts.com\/de\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.elagproducts.com\/de\/\",\"name\":\"ELAG - LeMax Grills & High-Quality Cooktops\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.elagproducts.com\/de\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"de\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Gesunde Pizza - 5 Tipps zur fitten Pizza","description":"Pizza muss nicht immer kalorienhaltig sein. Wir haben Ihnen 5 Tipps und Tricks zusammengestellt, wie Sie Ihre Pizza ges\u00fcnder machen k\u00f6nnen.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.elagproducts.com\/de\/gesunde-pizza-5-tipps-zur-fitten-pizza\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Gesunde Pizza - 5 Tipps zur fitten Pizza","og_description":"Pizza muss nicht immer kalorienhaltig sein. Wir haben Ihnen 5 Tipps und Tricks zusammengestellt, wie Sie Ihre Pizza ges\u00fcnder machen k\u00f6nnen.","og_url":"https:\/\/www.elagproducts.com\/de\/gesunde-pizza-5-tipps-zur-fitten-pizza\/","og_site_name":"ELAG - LeMax Grills & High-Quality Cooktops","article_modified_time":"2019-01-04T13:01:38+00:00","og_image":[{"url":"http:\/\/www.elagproducts.com\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/gesunde_pizza.jpg"}],"twitter_misc":{"Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"6\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.elagproducts.com\/de\/gesunde-pizza-5-tipps-zur-fitten-pizza\/","url":"https:\/\/www.elagproducts.com\/de\/gesunde-pizza-5-tipps-zur-fitten-pizza\/","name":"Gesunde Pizza - 5 Tipps zur fitten Pizza","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.elagproducts.com\/de\/#website"},"datePublished":"2015-12-17T09:51:27+00:00","dateModified":"2019-01-04T13:01:38+00:00","description":"Pizza muss nicht immer kalorienhaltig sein. Wir haben Ihnen 5 Tipps und Tricks zusammengestellt, wie Sie Ihre Pizza ges\u00fcnder machen k\u00f6nnen.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.elagproducts.com\/de\/gesunde-pizza-5-tipps-zur-fitten-pizza\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.elagproducts.com\/de\/gesunde-pizza-5-tipps-zur-fitten-pizza\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.elagproducts.com\/de\/gesunde-pizza-5-tipps-zur-fitten-pizza\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.elagproducts.com\/de\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Blog | Gesunde Pizza – 5 Tipps zur fitten Pizza"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.elagproducts.com\/de\/#website","url":"https:\/\/www.elagproducts.com\/de\/","name":"ELAG - LeMax Grills & High-Quality Cooktops","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.elagproducts.com\/de\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"de"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.elagproducts.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2043"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.elagproducts.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.elagproducts.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elagproducts.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elagproducts.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2043"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.elagproducts.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2043\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8941,"href":"https:\/\/www.elagproducts.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2043\/revisions\/8941"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.elagproducts.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2043"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}